跑步为什么要穿钉子鞋?

利用受力分析解释运动现象：此处令人体向前加速运动的，是力f1，即地面对人体的一个向前的摩擦力，当这个摩擦力大于空气等对人体的阻力f2的时候，人体就会向前做加速运动。

“钉鞋”亦写作“丁鞵”、“钉鞵”、“丁鞋”，又称“钉靴”。它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。穿钉鞋参加短跑比赛不仅可以提高速度和比赛成绩，还对田径界产生了不可磨灭的影响，充分利用物理知识改良体育运动。

穿钉鞋跑步， 在蹬地时钉子就会扎进跑道，等抬腿迈步时，钉子又能很容易地拔出来。这样运动员脚踏地时不再打滑，借助蹬地的反作用力可以蓄积更大的力量，很容易地跑得更快或跳得更远。普通鞋鞋底的摩擦力较小，容易打滑，重心不稳，更重要的是蹬地的力量小，与钉子鞋相比，它的作用是不够的。

日常跑步不可以穿钉子鞋，参加比赛的时候可以穿钉鞋。田径钉鞋作用是帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑。一般是短跑采用，短跑在训练时，如果是辅助训练一般是以布质薄底跑鞋，专项以及测试训练需穿上钉鞋。长跑不穿钉鞋，有专门的长跑鞋，亦可用上述薄底跑鞋。

首先，钉鞋只是一般短跑用的，他只为了短跑冲刺防滑设计的，因为钉鞋有很强的抓地能力（踢足球的穿钉鞋也是同理）。

在体育比赛时，有些运动员的鞋子很特别，鞋底上有许多带尖的铁钉子，俗称钉子鞋。参加跑步、跳高和跳远比赛的运动员，都穿这种钉子鞋。那麼，这些运动员为何要穿钉子鞋呢？我们知道，体育比赛是力量、速度和耐力等人体综合条件的较量。

足球守门员如何选择足球鞋?

1、本人也有10多年的球龄了，个人认为球鞋对技术的影响不是很大，主要还是要看自己平时喜欢场上的什么位置，比如前锋、影子前锋、前腰、边锋、后腰、后卫等等。还要看你喜欢什么足球风格，比如突破、短传、长传、射门等等。

2、根据自己脚的尺码挑选鞋底比较柔软的足球鞋。首先对于业余踢球的人员来说，通常穿足球鞋的次数并不是很多。所以在这种情况下挑选足球鞋的过程中，只需要根据自己脚的尺码挑选鞋底比较柔软的足球鞋就可以了。以为通过这种方式挑选出来的足球鞋，能够给人带来一种非常舒适的感觉。

3、提供足球运动时的全面保护和触球时的有效控球能力。不同场地可选择适合其场地的足球鞋。鞋面：多采用袋鼠皮或合成皮制成。袋鼠皮如同运动员的第二皮肤，使其对球有良好的触感，薄而有张力，轻质而耐用。

4、就像一层贴在脚上的皮一样，非常适合拿球突破，很适合人与球结合起来奔跑速度极快的人！ 个人建议如果你踢的是前锋，那么这款鞋也是非常不错的选择。另外，刺客系列普遍颜色比较鲜艳，很高调的感觉，穿在脚上有点霸气外露。